Coach de vie à Chambéry
Séance en face à face ou en distanciel
J'accompagne les personnes en coaching de vie en augmentant l'amour, l'estime et la confiance en soi.
Isidore DELLAS
Avec les 3 accompagnements que je propose
RELATION AMOUREUSE
Le coaching de relation amoureuse :
« Je suis très bien toute seule, la liberté est pour moi fondamentale et je ne veux pas m’engager pour le moment !»
Après une relation difficile, voire toxique, les femmes que j’accompagne se retrouvent souvent face à la difficulté de l’engagement. Comment faire pour reconstruire une relation amoureuse saine et surtout se reconstruire soi-même ? C’est exactement ici que j’interviens et que j’accompagne les femmes à se retrouver et à s’ouvrir à une nouvelle relation sécurisante. Sortir des schémas des personnes qu’on attire est très compliqué car on aime aller vers ce qu'on connait, même si cela n’est pas la meilleure chose à faire pour nous et qu’on le sait.
Être toujours là pour les autres c’est bien, mais à quel moment avez-vous pensé à vous ?
« Je fais peur aux hommes ! »
C’est quelque chose qui arrive souvent lorsqu’on s’auto-sabote. On fait fuir les bonnes personnes car on ne veut pas se retrouver avec la peur de retomber dans les schémas qui nous ont fait mal. Alors quand on tombe sur quelqu’un de bien, on fait tout pour que ça ne marche pas. On n’a pas le temps et on s’invente des excuses pour l’éloigner de nous. Car, il se passerait quoi si justement quelqu’un de bien venait vers vous ?
C’est ici en général qu’il devient votre meilleur ami, et que vous lui faites de superbe déclaration d’amitié, qui bien sûr pour lui sont beaucoup plus, car c’est peut-être le cas…C'est ici que je mets en place mes accompagnements pour reconstruire la personne. Et c'est au bout de quelques mois qu'elle se transforme pour passer de: « J'aime ma liberté seule » à « Comment ai-je pu vivre sans lui »
Vous accompagner à dépasser votre ex,
Développer votre confiance en vous,
Vous rapprocher de personnes qui correspondent à vos attentes,
Vivre le moment présent,
Vous reconstruire doucement et sereinement,
Vous apprendre à communiquer dans votre couple pour ne plus avoir de mal de bide sur des non-dits.
Vous sentir totalement libéré même en couple,
Créer votre emploi du temps selon vos envies pour laisser de la place aux personnes de vous approcher,
Vous donner de la motivation dans tous vos projets,
Stopper l'auto-sabotage lorsque vous tombez sur quelqu'un de bien,
Arrêter de faire fuir les bonnes personnes pour vous,
Vous aider à surmonter vos difficultés : addictions ou troubles...,De sortir de la dépression,
Dépasser la peur de finir seule.
COACHING SCOLAIRE
Coaching scolaire 12-25 ans :
De la difficulté de l'échec scolaire, au parcours du combattant pour trouver leur voie, les jeunes ont besoin de se faire accompagner dans beaucoup de situations différentes. Dépression, organisation, choix de l'orientation, gain de confiance en soi, choisir son avenir professionnel, ses études, tant de choses qui n’ont aucun secret pour un coach scolaire comme moi. Spécialisé dans l’accompagnement des jeunes en cours de scolarité entre 12 et 25 ans, j'effectue des missions différentes et personnalisées. En quelques rencontres, cela doit lui permettre de mieux se connaître et ainsi, je vais pouvoir l’accompagner à trouver lui-même des solutions, pour atteindre l'objectif personnel et/ou scolaire qu'il s'est fixé. Je ne dois pas être confondu avec un professeur particulier qui quant à lui propose du soutien scolaire.
L'accompagner dans son choix d'orientation scolaire,
Développer sa confiance en lui,
Lutter contre l'échec scolaire,
La construction de son projet professionnel,
La préparation à un oral, à un entretien d’embauche, un examen ou à un concours,
Lui apprendre à mieux gérer son stress, ses complexes ou ses angoisses,
L’accompagner dans la rédaction d’une thèse ou d’un mémoire,
Lui faire prendre conscience de son potentiel en le développant,
Lui redonner de la motivation,
L’orienter dans sa recherche de stage ou d’emploi,
Le guider dans la gestion de son temps et de ses priorités,
Lui apporter les clés d’une meilleure organisation,
Lui donner des stratégies de mémorisation et d’apprentissage efficace,
L'aider à surmonter ses difficultés : violence, addictions ou troubles,
Le sortir de la dépression.
Comment m'est venue cette idée ?
Lorsque j’étais jeune, j’ai été en difficulté lors de ma scolarité. Je n’arrivais pas à tenir en place, mes notes était catastrophiques et mon comportement loin d’être exemplaire. Lorsque je suis arrivé à la fin du collège, j’ai dû choisir, en cohérence à mes notes, mon orientation. J’ai choisi de faire un BEP comptabilité autant pour la facilité que pour retrouver mes amis qui partaient dans cette voie, faute de ne pas savoir quoi faire. Nous étions tous perdus. Je me rends compte, que non-seulement on ne savait pas quoi choisir, mais en plus nous n’avions qu’en visuel le sommet de l’iceberg. Aujourd’hui je prends conscience de toutes les filières qui existent, de toutes les possibilités de formations et d’écoles qui pour nous à l’époque, n’existaient pas dans notre champ du possible. Je me dis que c’est bien dommage, car nous sommes peut-être tous passé, mes amis et moi, à côté d’une réelle vocation.C’est pour cette raison précise, que j’ai décidé d’accompagner des jeunes pour trouver leur voie, les guider dans un accompagnement personnalisé, qui a pour but de trouver le métier de leurs rêves. Il ne s’agit pas seulement de trouver une formation, une université ou autre, mais bien de faire s’aligner leurs projets de vie avec la vie qu’ils souhaitent avoir dans le futur.
LES ATELIERS EN GROUPE
LE COACHING DE VIE
Le coaching de vie:
Le coaching de vie, est pour moi la clé de tous les autres coachings. C’est celui que je vais utiliser pratiquement toujours à travers tous les autres accompagnements.
Pourquoi ? Car parfois, le problème n’est pas du tout celui que l’on pense. Parfois, on veut quitter son emploi. Alors qu’en réalité, on a juste besoin de plus de considération dans celui-ci. C’est à travers les outils du coaching de vie, que nous allons faire le tour de tous vos domaines de vie comme: le couple, les amis, le travail etc… pour déceler ce qui vous pose réellement problème pour atteindre vos objectifs.
Avec mes coachés, nous avons dépassé beaucoup de choses. Comment le fait de se sentir libre et en confiance peut vous faire vous sentir bien tous les jours. Vous savez ces fois où quelqu’un vous parle violement et vous y pensez pendant plusieurs jours ? Quand vous recevez une mauvaise nouvelle et qu’elle épuise votre énergie à force d’y penser ? C’est toutes ces difficultés que nous allons travailler pour ne plus jamais avoir à en souffrir.
En quoi ça a changé ma vie ?
C’est grâce au coaching de vie, et plus particulièrement au mentorat, qu’aujourd’hui j’ai déménagé en Savoie. Qui l’aurait cru ? J’ai non seulement déménagé, mais aussi demandé ma copine en mariage, je suis entré dans une équipe de football américain, j’ai ouvert mon cabinet de coaching à Chambéry et je vis le moment présent tous les jours. J’ai pris des décisions qui me semblaient impossible à mettre en place et pourtant j’ai réussi sur tous les niveaux.
Je n’ai pas toujours été dans cette énergie du bonheur. J’ai dû traverser des marées de difficultés à ne plus en voir le bout. Et c’est grâce aux personnes qui m’ont accompagnées et aux décisions que j’ai prises que j’ai réussi à traverser la tempête.
Créer votre vie parfaite selon vous sans vous limiter,
Gagner en motivation facilement,
Dépasser un trauma rapidement,
Dépasser vos peurs limitantes,
Besoin de vous sentir compris,
Améliorer votre prise de parole en public,
Déjouer vos pensées négatives,
Améliorer votre communication pour être plus impactant,
Trouver le calme intérieur simplement,
Se sentir intégré en groupe,
Réorganiser votre vie,
Apprendre à se connaître,
Atteindre des objectifs difficiles à atteindre,
Gagner en confiance dans tous les domaines,
Augmenter son estime de soi,
Déménager sereinement,
Changer d'emploi ou de carrière lors d'une transition professionnelle.
Comment se passe une séance:
Dans un premier temps, le lieu physique est très important. C'est l'endroit où la personne va se sentir le mieux possible, car je veux maximiser l'impact que je vais avoir avec mon interlocuteur durant la séance. Pour cela je laisse le choix à la personne.
Soit à distance par l'outil Zoom qui est un outil informatique gratuit pour vous.
Soit à mon cabinet à Chambéry au 2 place Porte reine.
Soit à l'extérieur. Par extérieur, j'entends dans un café, dans un parc, ou lors d'une séance de sport. Par exemple: de la course à pied. Bien sûr, si la nature de la séance le permet.
Pendant la séance, je suis à l'écoute des besoins de mon interlocuteur et toujours dans la bienveillance. Les outils que j'utilise sont ciblés et réfléchis pour maximiser l'impact qu'ils auront. Avant et après la séance de coaching scolaire, je suis aussi à l'écoute des parents pour apporter avec le plus de précisions et un feedback réfléchi.
Les séance ont une durée d'une heure en moyenne, car la concentration diminue si la séance est trop longue. Trop c'est comme pas assez, on s'y perd. Alors je préfère apporter du résultat plutôt que du temps en coaching. Et tout cela en prenant soin de respecter les gestes barrières bien évidemment.
Si vous souhaitez plus d'informations, vous pouvez me contacter au 0651547838 ou prendre un rendez-vous en visio de 15 minutes avec moi en cliquant ICI
Si vous êtes sûr(e) de votre choix et que vous souhaitez passer à l'étape suivante, ou si vous avez déjà travaillé avec moi, vous pouvez acheter des séances en cliquant sur le bouton ci-dessous.
Merci et à très vite en coaching !
A propos de moi
La routine, c'est pas fait pour moi !
Aujourd'hui, je pratique le coaching professionnel à Chambéry, où se situe mon cabinet partagé avec ma fiancée Léonore Aubert qui est ostéopathe spécialisée pour les femmes enceintes et les nouveaux nés. (son site web ici)
J'adore travailler avec des personnes totalement différentes sur des sujets variés.
La routine? très peu pour moi! Je préfère le changement ininterrompu. C'est bien pour cela qu'après avoir essayé de me spécialiser plusieurs fois, j'ai décidé de me spécialiser dans la non-spécialisation en coaching.
PNL: Programmation neurolinguistique,
Hypnothérapeute,
Coaching professionnel: Coaching de vie/d'entreprise/de couples,
Préparation mentale du sportif,
Coaching scolaire,
Coaching de transition professionnelle,
Et bien sûr le Love coaching.
Développer mes compétences est un vrai plaisir !
L'armée fut ma première grande expérience professionnelle, je me rappelle ce sentiment d'être perdu après mes études. Je tourne en rond, me demandant ce que j'ai envie de faire de ma vie. Car à 17 ans tu dois savoir ce que tu veux faire le restant de ta vie. Faux ! C'est une chose que je pensais dur comme fer. Comme si à cet âge-là, il y avait plus important que de s'amuser. Les parents, les professeurs qui te demandent de savoir ce que tu veux faire, alors que je ne sais même pas ce que j’ai envie de manger à midi.
L'armée, une vocation depuis toujours pour moi ! Depuis que je suis jeune, devenir militaire est un mes rêves. Et je réussi à intégrer l'armée de terre en février 2010 au sein du 3éme Régiment de Hussards à Immendingen en Allemagne.
Comme dans tout métier, il faut se former un minimum pour ensuite pouvoir se lancer dans le cœur de son travail. Je démarre donc une formation de combattant comme tous les militaires qui commencent leur carrière. Puis à la fin des six mois, mes supérieurs me font savoir que je suis muté à la cellule informatique de mon régiment. C’est super drôle. Car pendant longtemps j’ai essayé de travailler dans l’informatique et je n’y arrivais pas, et dans l’armée ça s’est fait tout seul.
Quelle belle expérience avec des personnes qui savaient de quoi elles parlent. C’est sûr que dans l’armée, être dans la cellule informatique ce n’est pas le poste rêvé avant de s’engager. Mais moi j’ai adoré ce passage.
Puis, vient ma première mission, « la Guadeloupe ». C’est vrai que pour une première mission, c’était vraiment bien. « Peloton vacanciers, rassemblement ! » pendant la préparation, sous la neige allemande avant de partir en mission. 4 mois de pur plaisir, de rencontres et de découvertes.
Après six ans dans l’armée de terre, je décide de trouver un nouveau défi dans ma vie professionnelle.
Je suis alors confronté à la difficulté de la reconversion du monde de l’armée au civil. C’est alors, que j’ai pris la décision de me lancer dans l’accompagnement des personnes en difficultés, dans la réalisation de leurs projets. J’ai donc fait une école de coaching et une école de PNL pour acquérir toutes les compétences nécessaires à la réalisation de mon projet. Aujourd’hui, j’accompagne des personnes dans l’apprentissage de la communication et dans une quête de sens dans leurs vies. Il est très important pour moi d’aider les personnes dans leurs projets. C’est pour cela que je suis devenu coach professionnel.
La danse (swing), La musique (bouzouki), le football américain sont mes hobbies favoris !
Mes articles
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Retours de mes fabuleux coachés!
La méthode Adonis m'a tout d'abord apporté la certitude que rien n'est perdu et que le changement est toujours possible ! Ainsi, j'ai gagné en confiance et j'ai pu travailler sur l'affirmation de soi et donc l'estime de soi. Bref, des remises en question positives, des exercices, des échanges et des conseils toutes les clés pour sauter dans le grand bain qu'est le changement tout en étant accompagnée !
L.
Étant jeune, j'étais très timide et introverti.
Dans ma vie, il y a eu trois événements principaux qui l'ont changé et m'ont permis de m'ouvrir vers les autres : le scoutisme, deux potes du lycée et l'armée.
Mais cela était avant Adonis...
Cette méthode m'a aidé, m'aide et m'aidera à avoir confiance en moi pour oser aborder une femme. En 3 mois de formation, le coach m' a donné plein de conseils.
Aujourd'hui, il est trop tôt de mesurer les retombées de la méthode, mais une chose est sûre, je n'ai plus honte de parler avec une femme.
Oublie tes peurs, et aie confiance en toi, tu peux plus que tu le penses
Let's go!!! 😀😀😀👍👍👍🥇🥇
G.
Comme beaucoup d'entre nous je pensais que je n’avais pas besoin d'évoluer, ni de changer. Mais alors pourquoi je suis si triste et si mal dans ma vie. Le destin a mis sur mon chemin Isidore et plus tard la méthode Adonis. J’ai pris le temps de réfléchir pour entrer dans la méthode. Pas une seconde je n'ai regretté mon choix. Ma vie est tellement différente depuis la méthode Adonis. Après 3 ans de célibat choisi, j’ai enfin eu l'envie de laisser un homme pousser une porte de ma vie.
Merci Isidore, merci méthode Adonis.
K.
Le journal "la semaine" qui parle de moi!
